预览计划是微软为Windows 11提供的一个早期体验项目，让用户能够提前尝试一些新功能。但是，随着正式版本的推出，或者因为个人原因，有些用户可能想退出预览计划，回到稳定的系统环境。下面，我就用简单的语言，为大家详细介绍一下如何操作。
首先，我们需要明确一点，退出预览计划并不会影响我们正常使用Windows 11系统，只是不再接收预览版本的更新而已。所以，大家不必担心退出后系统会出现什么问题。
第一步：打开Windows设置
首先，点击屏幕左下角的“开始”按钮，在弹出的菜单中找到并点击“设置”图标。这个图标通常是一个齿轮状的图案，表示系统设置。
第二步：进入更新与安全
在设置窗口中，我们可以看到很多选项，我们需要找到并点击“更新与安全”这个选项。这个选项通常位于设置窗口的左侧，用于管理系统的更新和安全性设置。
第三步：选择Windows预览体验计划
在“更新与安全”窗口中，我们可以看到几个不同的子选项，这时我们要选择“Windows预览体验计划”。这个选项用于管理Windows的预览版更新。
第四步：退出预览计划
在“Windows预览体验计划”页面中，我们会看到一个开关按钮，以及当前预览计划的版本信息。要退出预览计划，我们只需要点击这个开关按钮，将其关闭即可。
在关闭预览计划之前，系统可能会提示我们确认退出，并告知退出后的一些影响。这时，我们只需要仔细阅读提示信息，确认无误后点击“确认”或“退出”按钮即可。
第五步：完成退出并等待系统稳定
退出预览计划后，系统可能需要一些时间来进行一些后台操作，确保系统的稳定性。在这个过程中，我们只需要耐心等待即可，不要进行其他操作。
当系统完成稳定化处理后，我们就成功退出了Windows 11的预览计划。此时，我们的系统将会停止接收预览版本的更新，转而接收稳定版本的更新。
温馨提示
在退出预览计划后，建议大家定期检查系统的更新，确保系统能够及时获取最新的安全补丁和功能更新。同时，也要保持电脑的病毒防护软件处于开启状态，以保障系统的安全。
